katiabecerrakon's Journal, 15 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
56.1 kg Lost so far: 5.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 May 2020:
1806 kcal Fat: 74.75g | Prot: 132.79g | Carbs: 163.94g.   Breakfast: Nescafé Clásico, Miel, San Marcos Leche Entera, Bel Gioioso Ricotta Con Latte, Mister Gourmet Crema de Pistache,  Plátano, Bimbo Vital, Libanius Jocoque Seco Natural ,  Aguacate,  Jitomate,  Pepino (con Cáscara),  Lechuga,  Salmón,  Queso Azul,  Huevo, Kikkoman Salsa De Soya, Curry en Polvo, La Huerta Nopal en Cubos, Brócoli, La Huerta Mezcla Oriental, Naranjas, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado. Dinner: Higos, Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Nature Valley Protein Chewy Bar. more...
1420 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katiabecerrakon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.