Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 67.41g | Prot: 127.03g | Carbs: 147.08g.
Breakfast: Globus Томаты Черри , Пятерочка Банан, Mr. Ricco Варенье Черная Смородина, Кировский Кефир 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Первый Вкус Творог Классический 5%. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле из Свежайших Сливок, Яйцо М (Три Несушки), Белая Дача Вита Микс, Окское Яичный Белок, Лента Авокадо, Шадринск Молоко 7,1%. Dinner: Heinz Фасоль Белая, Белая Дача Салат Айсберг, Пятерочка Апельсин, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 3,2%, Армпродукт Хачапури с Сыром, Табрис Самса с Курицей, Шадринск Молоко 7,1%, Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel Flavour. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|