Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
45.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 14.89g | Prot: 77.30g | Carbs: 134.46g.
Breakfast: Гурман Заливное из Говядины, Маркет Перекресток Хрен со Свеклой, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Брокколи, Ne Moloko Овсяная Кашка, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Капуста Белокочанная, Fito Forma Сироп без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное. Dinner: Магнит Банан, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Other: Шампиньоны Гриль, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|