Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
41.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 48.81g | Prot: 47.13g | Carbs: 245.84g.
Breakfast: Misura Biscotti con Zenzero, Quinoa e Semi di Chia, Mulino Bianco Frollini Yogurt e Cereali. Lunch: Nespole, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Riso Arborio Biologico-Organic. Dinner: Fragole, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Granarolo Burger Seitan e Spinaci . Snacks/Other: Granarolo Yogurt Cremoso alla Fragola, Noci, Selex Barrette di Cereali ai Mirtilli Rossi, Nutricia Nutridrink. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NeverEnough.'s Weight History
|