Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
92.5 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2095 kcal
|
Fat: 117.09g | Prot: 87.11g | Carbs: 174.12g.
Breakfast: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Хлебец, Bez Sahara Торт Темный Лес. Lunch: Фанта Фанта Клубника, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра. Dinner: Ореховая Роща Миндаль, Чистая Линия Мороженое Российское, Lay's Чипсы, Heinz Брусничный Соус, Астория Соус Сметанный с Грибами, Триада-Покторг Котлеты Рыбные, Коломенское Батон Нарезной, Своя Компания Борщ со Сметаной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksufit1018's Weight History
|