Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 68.94g | Carbs: 128.18g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Гарнец Ламинария Сушеная Пищевая, Щедрые Хлебец, Помидоры, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Традиционный, Редис, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Маасдам, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Геркулес. Lunch: Коровка из Кореновки Варенец 4%, Магнит Сыр Маасдам, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Суп из Говядины, Грин Рэй Молодой Горошек Нежный, Огурецы Сладкого Рассола, Редис, Хлебцы Молодцы Хлебец. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Сыр Маасдам. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina5555559c's Weight History
|