Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 49.11g | Prot: 59.38g | Carbs: 117.62g.
Breakfast: Boombar Protein Cookie Coconut, Красные Помидоры, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Яичница. Lunch: Био Баланс Кефирный 1%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная. Dinner: Песочное Печенье, Капуста Тушеная, Великоросс Говядина Тушеная с Перцем и Булгуром . Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasiia1's Weight History
|