raquelnefer's Journal, 16 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
98.5 kg Lost so far: 5.5 kg.    Still to go: 28.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 May 2020:
1459 kcal Fat: 47.14g | Prot: 74.26g | Carbs: 192.50g.   Breakfast: Vivo Galletas de Salvado, Colun Manjar Tradicional, Huevo Revuelto, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Lunch: Gourmet Salsa Frutilla , Lider Barquillos para Helados, Fruna Helado Mora Crema, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sal, Limón, Lechuga, Kraft Mayonesa, Acuenta Spaghetti N°5, El Buen Corte Posta Rosada. Dinner: Nestlé Chocolate Trencito, Sal, Limón, Choclo, Lechuga, Lider Surtido de Mariscos, Aceitunas Negras. Snacks/Other: Uva, Lider Cereal Fit, Los Alerces Yoghurt. more...
Losing 1.3 kg a Week

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