Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 77.04g | Prot: 50.51g | Carbs: 219.28g.
Breakfast: Виноградный Сок, Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Лук, Картошка Вареная, Грабли Селедка Малосольная. Dinner: Банан, Апельсин. Snacks/Other: Мерси Конфеты, Чай, Виноградный Сок, Nestle Кит Кат Dark, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
|
1821 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена Южная's Weight History
|