Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 76.67g | Prot: 118.07g | Carbs: 175.10g.
Breakfast: Каждый День Кокосовая Стружка, Арла Мягкий Сливочный Сыр, Данон Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Творог 5,5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Молоково Молоко 2,5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Коломенское Лаваш Тандырный, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр с Белой Плесенью «Бри», Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Гречка Отварная. Dinner: Магнит Банан. Snacks/Other: Творог 0%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 0%, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|