Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
50.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 67.39g | Prot: 96.97g | Carbs: 161.08g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Гранола. Lunch: Словяночка Молоко 2,5%, Мрія Какао, Метро Соус Тартар, Помидоры, Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Капуста, Сливочное Масло, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Хлеб. Dinner: Черника, Кокос, Апельсин, Хлеб Цельнозерновой, Оливковое Масло, Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Other: Словяночка Молоко 2,5%, Гранола. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|