Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 29.15g | Prot: 69.60g | Carbs: 128.27g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Блины на Воде, Чечевичный Суп, Отруби Ржаные, Кефир 1%. Dinner: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Шампиньоны Тушеные, Перекресток Тилапия Жареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|