Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
48.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 42.26g | Prot: 68.45g | Carbs: 71.01g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Дубки Балык, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Летний Луг Молоко 3,2%, Царь Крупа Манная. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Фруто Няня Пюре Яблоко Манго с Йогуртом, Полянка Сметана 15%, Помидоры, Яйцо Куриное. Dinner: Замороженная Вишня, Яйцо Куриное, Рязаночка Мука, Веселый Молочник Творог 5%. Snacks/Other: Джинн Семечки Жаренные, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
|
62 kcal
|
Exercise:
День 24 часа - 23 hours and 59 minutes, Apple Health - 1 minute. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|