Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
57 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 54.57g | Prot: 63.69g | Carbs: 233.37g.
Breakfast: Овсяное Печенье ПП, Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов с Творожным Сыром, Аппетиссимо Желе Яблоко, Изюм, Льняные Семена, Банан, Творог 9%, Грецкие Орехи, Сметана, Свекла Вареная, Кофе. Lunch: Тыквенный Кекс, Чай, Аппетиссимо Желе Яблоко. Dinner: Щедрые Хлебцы с Чесноком , Запеканка из Кабачков с Фаршем, Апельсин, Чай. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ПП Головного Мозга's Weight History
|