Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 46.22g | Prot: 94.54g | Carbs: 148.57g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Голубика, Магнит Банан, Орехи Макадамии, Дикси Нектарины, Alpro Кокосовое Молоко, Yelli Рисовая Кашка с Кокосом, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Cinnabon Классический Синнабон, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Нектарин, Corny Батончик Кокосовый, Американо, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Запеченные или Жареные Креветки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KorenBoren's Weight History
|