Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 47.98g | Prot: 74.64g | Carbs: 56.94g.
Breakfast: От Палыча Пироженое Корзиночка, Махеевъ Майонез Салатный, Стрелки Чеснока, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Петрушка. Lunch: Курица Вареная, Кабачки Тушеные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Кабачок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgesha$$$'s Weight History
|