Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
98.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 43.28g | Prot: 82.62g | Carbs: 115.64g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. Lunch: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Яйцо, Помидоры, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Куриная Грудка. Dinner: Куриная Грудка, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская. Snacks/Other: Овсяное Молоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана Толмачёва's Weight History
|