Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
83.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 62.25g | Prot: 87.72g | Carbs: 136.70g.
Breakfast: Лукашинские Мусс Яблочно-Манговый, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Global Village Кабачковая Икра, Magic Grain Хрустящие Хлебцы Томат и Прованские Травы, Избенка Молоко Цельное, Кофе, Скумбрия Запеченная. Lunch: Фрутоняня Пюре Цыплёнок, Гречка Отварная. Dinner: Energy Diet Коктейль Клубника, Energy Diet Коктейль Клубника, Минская Марка Молоко 3,2%. Snacks/Other: Лукашинские Мусс Яблочно-Манговый, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Панакота, Избенка Молоко Цельное, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinapotanina's Weight History
|