Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 49.85g | Prot: 34.25g | Carbs: 64.69g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Салат Овощной, Куриная Грудка, Борщ, Брест Литовск Сметана 20%. Lunch: Торт Наполеон с Заварным Кремом . Dinner: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Капуста, Красные Помидоры, Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastylukyanenko69's Weight History
|