Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
83.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2261 kcal
|
Fat: 90.30g | Prot: 98.03g | Carbs: 207.53g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская, Лента Лаваш Лош, Помидоры. Lunch: Индейка Отварная, Запеченный Картофель, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Конфеты из Молочного Шоколада, Слобода Майонез Провансаль 67%, Запеченный Картофель, Лента Лаваш Лош, Простоквашино Сметана 15%, Окрошка. Snacks/Other: Любятово Галеты Классические, Jacobs Кофе 4 в 1 Choco. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|