Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
104.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 38.30g | Prot: 51.55g | Carbs: 99.38g.
Breakfast: Здорово Кукурузные Палочки Фитнес, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Зеленый Чай с Молоком. Lunch: Ножки с чесночными дудками и стрючковой фасолью, Овощной суп. Dinner: Овощной суп. Snacks/Other: Food Master Био-с Имун+, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные с Морской Капустой, Морковь, Food Master Био-с Имун+. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|