Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
51 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 25.37g | Prot: 49.50g | Carbs: 123.41g.
Breakfast: ВкусВилл Клюква Замороженная, Замороженные Ягоды, Халва Самаркандская, Пятерочка Банан, Семейные Секреты Фасоль Белая Натуральная, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Пекинская Капуста, Лента Тунец Натуральный, Петрушка, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные. Lunch: Халва Самаркандская, Пятерочка Яблоко Красное , Самолюб Хлебцы Хрустящие Пшеничные из Муки Высшего Сорта, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Мистраль Киноа Вареная, Лента Оливки Зеленые без Косточки , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YashiYana's Weight History
|