Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
132.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
743 kcal
|
Fat: 15.49g | Prot: 29.40g | Carbs: 127.15g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Яблоко, Чернослив, Банан, Campia Йогурт Нежный. Lunch: Виноград, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Carne Pulpa De Pui Gatita Fara Piele , Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Вареное Яйцо, Лаваш. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GabiRusu's Weight History
|