|
#2 день с Хлое Тинг
Залило после вчерашней тренировки. Все ж любит мой организм воду припрятать, да так лихо. Однако, чувствую себя бодрее после тренировки, так что продолжаю
|
64 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 64 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 68.65g | Prot: 52.92g | Carbs: 177.08g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Lunch: ВкусВилл Йогурт Греческий Манго, Апельсин и Чиа, ВкусВилл Рулет Бисквитный с Кремовой Начинкой. Dinner: Свинина Запеченая, Бабкины Семечки Семечки, Роллы Филадельфия. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|