Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
590 kcal
|
Fat: 25.50g | Prot: 23.82g | Carbs: 64.58g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Петрушка, Яйцо Всмятку, Магнит Томаты Свежие, Щедрые Хлебец. Lunch: Barilla Спагетти, Яичный Желток, Шампиньоны, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konnova3's Weight History
|