Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 32.44g | Prot: 105.15g | Carbs: 155.86g.
Breakfast: Зеленый Перец, Завтрак в лаваше. Lunch: Помидоры, Куриное филе в азиатском стиле, SPAR Спагетти. Dinner: Морковь, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Куриное филе в азиатском стиле. Snacks/Other: Суфле смородиновое, Магнит Банан, Eco Botanica Зефир. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|