Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 75.73g | Prot: 69.29g | Carbs: 178.83g.
Breakfast: Арла Мягкий Сливочный Сыр, Пятерочка Груша Конференция, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо. Lunch: Арла Мягкий Сливочный Сыр, Пятерочка Груша Конференция, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Арла Мягкий Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Коломенское Лаваш Тандырный, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Груша Конференция, Красное Яблоко, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог 5,5%, Коломенское Лаваш Тандырный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|