Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
83.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 43.68g | Prot: 45.84g | Carbs: 157.01g.
Breakfast: Premier Of Taste Творожный Сыр с Зеленью , Delicados Тортилья с Сыром , Яйцо, Помидоры, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная. Lunch: Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой), Селедка, Жареная Картошка, Запеченный Картофель. Dinner: Яичный Белок, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Цветная Капуста с Яйцом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Щавелевый Суп. Snacks/Other: Банан, Schweppes Дерзкий Гранат. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
 Comments
привет, я здесь новичок, создаю группу, чтобы худеть сообща.присоединяйся +79308788770
20 May 20 by member: azotova008
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natulichkaaaa's Weight History
|