Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
83.2 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 54.17g | Prot: 115.01g | Carbs: 105.82g.
Breakfast: Колбаса Домашняя, Картошка Вареная, Морковь по корейски, Своя Линия Сардины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Розумний Вибір Овсянка, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Салат, Булгур с курицей. Dinner: Пицца домашняя. Snacks/Other: Словяночка Кефир 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TsebroElena's Weight History
|