Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
49.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 34.54g | Prot: 71.59g | Carbs: 119.62g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Клевер Молоко 1% с Витаминами, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной. Dinner: Фанагория Ледяное Вино Каберне, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Bonduelle Горох, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kopendosova's Weight History
|