Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2142 kcal
|
Fat: 93.53g | Prot: 116.37g | Carbs: 200.13g.
Breakfast: Живой Продукт Сок Яблочный Прямого Отжима, Данон Творог Мягкий 5%, Нутелла Шоколадная Паста, Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи , Яичный Белок, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Лосево Молоко 2,5%. Lunch: Макдоналдс Чизбургер. Dinner: Ратибор Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Булочные Вольчека Трубочка Зефирная , Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин , Куриное Филе, Пискаревский Сметана 20%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Лук, Prosto Гречка. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%, Вольчек Эклер Заварной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|