Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
75.2 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 91.62g | Prot: 120.71g | Carbs: 17.25g.
Breakfast: Арахисовая Паста Шоколад А+, Арахисовая Паста А+, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Утиный Жир, Сельдь, Зеленый Лук, Яйцо Куриное. Lunch: Укроп, Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бахетле Брюшки Лосося с/с, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna45855's Weight History
|