Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
100.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 41.64g | Carbs: 226.74g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Картофельное Пюре, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо. Lunch: Картофельное Пюре, Картофельное Пюре. Dinner: Картофельное Пюре, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Картофельное Пюре, Чай, Огурец (с Кожурой), Королевский Хлеб Хлеб Деревенский Подовый, Активиа Натуральный Биойогурт с Клубникой, Lorado Абрикосы в Легком Сиропе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|