Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 62.55g | Prot: 131.06g | Carbs: 86.66g.
Breakfast: Творожные ватрушки, Boombar Арахисовая Паста, Голубика, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Лента Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Bombbar Фитнес Печенье. Dinner: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Куриное Филе Жареное без Масла, Vитамин Карибская Смесь. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.mur's Weight History
|