Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 43.25g | Prot: 131.67g | Carbs: 206.60g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Бежин Луг Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, Бежин Луг Молоко 3,2%, Сахар, Капуста Белокочанная, Банан, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Гречка, Морковь, Лук. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|