Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
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63.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1120 kcal
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Fat: 31.81g | Prot: 71.10g | Carbs: 150.18g.
Breakfast: Alpina Fiocchi di Latte, Conserva di Marmellata, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Daily Bread Pane di Segale. Lunch: Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Asparagi, Esselunga Mazzancolle Tropicali, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto). Dinner: Parmigiano (Grattugiato), Pomodori Ciliegini, Melanzana, Pangrattato, Uovo, Coop Macinato Scelto di Bovino Adulto. Snacks/Other: Massigen Magnesio e Potassio, Olive, Mela, Albicocche, Pesca, Sterzing Yogurt Magro 0,1%. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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peachypolly's Weight History
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