europa1109's Journal, 21 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
72.8 kg Lost so far: 1.6 kg.    Still to go: 2.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 May 2020:
910 kcal Fat: 51.93g | Prot: 36.39g | Carbs: 75.34g.   Breakfast:  Растворимый Кофе (из Порошка), Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара,  Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное ,  Вода,  Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
1781 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


europa1109's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.