Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
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54.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1591 kcal
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Fat: 46.44g | Prot: 74.51g | Carbs: 219.49g.
Breakfast: Molino Filippini Farina di Riso Integrale, Banana, Albume d'uovo, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Arance Amare. Lunch: Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Aia Sottilissime di Pollo, Bieta, Curtiriso Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Arance Amare, Wasa Pane Integrale, Prozis Burro di Arachidi , Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Uovo all'occhio di Bue, Bieta. Snacks/Other: Perugina Gran Blocco, Myprotein Omega 3, Mon Chéri Cioccolatino, Kiwi, Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Ilaria Ramundo's Weight History
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