Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 47.88g | Prot: 82.57g | Carbs: 121.16g.
Breakfast: Яйцо, Рахат Конфеты Дюшес, Белый Хлеб, Садчиковские Сыры Сыр Фитнес, Новый День Молоко 2,5%. Lunch: Доширак Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Морковь, Село Лесное Сметана 15%, Капуста, Новый День Молоко 2,5%, Яйцо, Село Лесное Творог Обезжиренный, Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
persiksochmii's Weight History
|