Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 30.99g | Prot: 57.03g | Carbs: 96.75g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, Морковь, Огурец (с Кожурой), Суп Грибной, Индейка Тушеная, Рис Отварной, Кефир 1%, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Кефир 1%, Отруби Ржаные. Dinner: Морковь, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Тилапия. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|