Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
97.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
651 kcal
|
Fat: 28.98g | Prot: 36.05g | Carbs: 66.06g.
Breakfast: الرشيدى الميزان Fig Jam مربى التين. Lunch: باذنجان باذنجان , لحم البقر. Dinner: سلطة الخس مع خضار متنوعة, سلطة الخس مع خضار متنوعة. Snacks/Other: كب كيك الشوكولاته مع زينة السكر أو حشوة, كوكتيل أو مزيج الفواكه. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|