Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 56.01g | Prot: 80.71g | Carbs: 127.46g.
Breakfast: Красное Яблоко, Геркулес Геркулес Традиционный, Ясно Солнышко Геркулес, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сливочное Масло, Чеснок, Щедрые Хлебец, Вареное Яйцо, Гарнец Ламинария Сушеная Пищевая, Магнит Сыр Маасдам, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Haas Имбирь Молотый. Lunch: Курица Вареная, Магнит Яблоко Гренни Смит, Щедрые Хлебец, Огурец (с Кожурой), Баклажанная Икра, Суп из Свинины, Приготовленный Чеснок. Dinner: Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina5555559c's Weight History
|