Dgu0409's Journal, 22 May 20

Dgu0409's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020

80.8 kg Lost so far: 4.9 kg. Still to go: 17.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 May 2020:

1651 kcal

Fat: 69.33g | Prot: 65.70g | Carbs: 195.98g. Breakfast: Bio Max Йогурт Злаки, Капучино (Обезжиренное), Гречка с Овощами. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриные Оладьи, Гречка с Овощами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Пицца Суши Вок Соба с Говядиной. Snacks/Other: Маркет Перекресток Попкорн Соленый, Красное Яблоко. more...

2124 kcal

Exercise: Низ тела - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...

Losing 6.3 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Dgu0409's Weight History

View Complete History

Dgu0409's Journal, 22 May 20

Submit a Comment

Dgu0409's Weight History