Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
50.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 46.06g | Prot: 72.94g | Carbs: 130.66g.
Breakfast: Апельсин, Абрикосы, Сыр Голландский, Руккола, Жареное Яйцо, Кулиничи Хлеб Била Русь, Помидоры. Lunch: Кулиничи Хлеб Била Русь, Гороховый Суп, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Паштет, Яичный Белок, АТБ Помидор , Шпинат. Snacks/Other: Lametta Mini Grissini Ванильные, Pastazara Risini, Глобино Сыр Гауда, Millennium Пористый Черный Шоколад, Словяночка Молоко 2,5%. more...
|
|
1571 kcal
|
Exercise:
Cardio - 20 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 40 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateBond78's Weight History
|