Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
641 kcal
|
Fat: 25.16g | Prot: 58.69g | Carbs: 50.48g.
Breakfast: Россошь Творог Обезжиренный, Кофе, Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка 3, Сметанин Молоко 1,5%. Dinner: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Помидоры, Востряково Говядина Запеченная . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hoboko1986's Weight History
|