Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 46.21g | Prot: 85.95g | Carbs: 128.61g.
Breakfast: Татошкина Кухня Творожное Заварное Кольцо, Киноа (Вареный), Нектарин, 36 Копеек Ряженка 2,5%. Lunch: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Зефир Низкокалорийный, От Палыча Халуми , Лента Дорадо Запечённая. Dinner: Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, Лактика Йогурт Греческий 4%, Макларин Кефир 1%, 36 Копеек Ряженка 2,5%, Dr. Oetker Какао-Порошок. Snacks/Other: Розовое Вино, Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Печенье Савоярди «Ничего Лишнего», Можайское Молоко 3,2%, Черешня, Абрикосы, Помидоры, Окей Перец Печеный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|