Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
50.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 39.95g | Prot: 83.21g | Carbs: 226.47g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Любятово Печенье Шоколадное со Злаками, Каша Пшенная на Воде, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Lunch: Каша Пшенная на Воде, Любятово Печенье Шоколадное со Злаками, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Dinner: Любятово Печенье Мария Традиционное, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Окей Студень из Индейки, Пятерочка Сливы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Куриные Грудки (Запеченые), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Любятово Печенье Мария Традиционное, Каша Пшенная на Воде. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|