Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 119.70g | Prot: 61.24g | Carbs: 82.03g.
Breakfast: Fresh Fresh Mango Напиток Безалкогольный Негазированный, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Ближние Горки Бекон для Жарки. Lunch: Кофе с Молоком. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Овощная Фабрика Гавайская Смесь. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
greenrrr's Weight History
|