Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
454 kcal
|
Fat: 25.98g | Prot: 20.32g | Carbs: 35.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Doppel Herz Омега-3, Омлет с Помидорами. Snacks/Other: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|