Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
45.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 38.76g | Prot: 50.36g | Carbs: 157.65g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Dinner: Три Правила Пирожок с Курицей. Snacks/Other: Сливочное Масло, Сыр Российский, Белый Хлеб, Черная Смородина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
баклажанная икра's Weight History
|